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今が旬！おすすめ商品

ねっとりタイプの日本かぼちゃ。果皮は緑色ですが、熟すと赤茶色となり甘みが増します。

すじが少なく、さわやかな辛味が特徴です。甘酢漬け（お寿司のガリ）が一般的です。

河南町特産・完熟いちじく。

豊富なビタミンCを含みます。さまざまな形で料理を引き立てます。

食物繊維が豊富。「石川早生」は大阪府南河内郡の石川村（現河南町）がこの芋の原産地とされています。

料理はもちろん、デザートにも幅広く利用できる野菜。

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